Begleitung mit Tiefe, Klarheit und Achtsamkeit

Hallo und herzlich Willkommen!

ich freue mich, dass Sie da sind. Ich bin Mercedes Barahona, Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Beraterin, Diplom Betriebswirtin und seit über 25 Jahren in der Yoga, Meditations- und Bewusstseinsarbeit tätig.

In meiner Praxis in Buchholz begleite ich Menschen, die sich mehr innere Ruhe, emotionale Stabilität, Orientierung in Krisen oder eine tiefere Verbindung zu sich selbst wünschen. Dabei verbindet meine Arbeit fundierte psychotherapeutische Methoden mit achtsamer Bewusstseinsarbeit.

Mein Ansatz ist ganzheitlich, wertschätzend und lösungsorientiert.
Sie stehen im Mittelpunkt – mit Ihrer Geschichte, Ihrem Tempo und Ihren Möglichkeiten.

Ich unterstütze Sie unter anderem bei:

• Belastungssituationen & Stress

• Ängsten, Sorgen, Grübeln

• Erschöpfung, Burnout

• Selbstwert- & Beziehungsthemen

• innerer Unruhe oder Orientierungslosigkeit

• psychosomatischen Beschwerden

• Lebenskrisen und Übergängen

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!